На початку вересня у нашому закладі психологиня пані Віта Сахнюк провела Тиждень ментального здоров’я з учнями третіх та четвертих класів. На заняттях вони дізналися про важливість ментального здоров’я, його ознаки та фактори, що на нього впливають. Діти виконували різні вправи для зняття стресу та тривоги (дихальні техніки, вправи на розслаблення), щоб почуватися спокійніше та впевненіше; відбулися обговорення в групах, де діти ділилися своїми думками та почуттями, щоб краще розуміти себе та інших, підтримувати одне одного у складних ситуаціях; було проведено кілька інтерактивних ігор, які допомогли дітям навчитися керувати своїми емоціями. Це був чудовий досвід для всіх учасників!
